Lézarder sur la plage, pique-niquer au bord d’un lac : ne laissez pas les problèmes cardiaques ou circulatoires, le manque d’énergie ou les problèmes de jambes lourdes vous gâcher ces moments privilégiés de l’année.

? Nos conseils pour passer un été en pleine forme ?

❤ Les facteurs de risque susceptibles de provoquer des maladies cardiaques et des problèmes circulatoires, peuvent par exemple être durablement améliorés par la pratique du jeune de guérison ou du jeûne intermittent.

?En cas de jambes lourdes, les placer en position surélevée ou bien améliorer l’élasticité des vaisseaux par des enveloppements froids, des huiles veinotoniques pour les jambes ou des douches alternant le chaud et le froid.

? En cas de forte chaleur, réduire son activité, rester à l’ombre et manger modérément et privilégier une alimentation pauvre en sel.

? Boire, boire, boire…. mais à la place des sodas sucrés et de l’alcool privilégier l’eau citronnée et le thé tiède sans sucre.

? Avec notre module logiciel myMENU TEST il est possible de tester de façon ciblée comment renforcer par l’alimentation les systèmes cardiaque et circulatoire ainsi que le système vasculaire et quelle est la meilleure forme d’alimentation adaptée à l’individu pour y parvenir. ???????

Sur www.mindlinkinfo vous trouverez des thérapeutes qui réalisent un test personnalisé sur la nutrition avec nos systèmes logiciels.

Muni de ces conseils : passez un bel été et n’oubliez pas de boire ! ?