Mariendistel –Arzneipflanze des Jahres 2021 in Österreich

Seit 1999 wird in Deutschland und seit 2017 Österreich eine Heil- bzw. Arzneipflanze des Jahres gewählt. In Österreich ist es für dieses Jahr die Mariendistel (Silybum marianum). Allgemein ist sie unter ihrem früheren lateinischen Namen Carduus marianus bekannt.

Warum berichten wir gerade über diese Heilpflanze? Weil die Mariendistel schon seit der Antike als Lebertherapeutikum bekannt ist und weil die Leber als zentrales Stoffwechselorgan gerade heutzutage durch Giftstoffe und Fehlernährung sehr stark belastet ist. Über die Leber werden diese Giftstoffe abgebaut und zur Ausscheidung vorbereiten. Bei ihrer Verstoffwechslung sind die Leberzellen stark gefährdet und können absterben.

Wirkstoffe der Mariendistel seit 40 Jahren erforscht

Die Mariendistel wird als Arzneipflanze angebaut und ihre Wirkstoffe sind inzwischen sehr gut erforscht. Ihr Wirkstoffkomplexes Silymarin, wurde in vielen klinischen Studien seit den 70iger Jahren wissenschaftlich untersucht und ist die positive Wirkung auf die Leber inzwischen auch vielfach nachgewiesen:

• Er stabilisiert die Zellmembran in den Leberzellen; damit wird verhindert, dass Schadstoffe in die Leber gelangen und schädliche freie Radikale werden abgefangen.
• Zusätzlich wird die Regeneration von belasteten oder gar schon beschädigten Leberzellen angeregt.

Laut Pascoe Naturmedizin eignet sich der Wirkstoff der Mariendistel zur homöopathischen Anwendung unter anderem bei Leber-Galle-Erkrankungen, Verdauungsstörungen, Schwäche, Niedergeschlagenheit. Sie schützt Leberzellen vor der Wirkung von Giftstoffen und regt die Regenerationsfähigkeit der Leberzellen an.

Inzwischen ist belegt, dass die Mariendistel sowohl in der Vorbeugung von Lebererkrankungen (beispielsweise bei Nichtalkoholischer Fettleber) aber auch bei der Leberentgiftung und während des Fastens wirksam ist. Gerade bei sogenannten „Detox-Kuren“ können Mariendistelprodukte über mehrere Wochen problemlos unterstützend genommen werden. Sie sind gut verträglich und nebenwirkungsfrei. Der Inhaltsstoff Silymarin ist ein Verbund von Flavonoiden, der vor allem in den Früchten der Mariendistel vorkommt. Die Wirkstoffe der Mariendistel gibt es in verschiedenen Formen: als Kapseln, Öl, Samen oder Tonikum.

In den MindLINK Testsystemen steht die Mariendistel als spagyrisches Mittel Carduus marianus von der Firma Phylak Sachsen zum Testen zur Verfügung. Hier wird die Mariendistel zur Balancierung sowohl von körperlichen als auch von emotionalen Blockaden, die im Zusammenhang mit der Leber und Leberintoxikation stehen, angewendet. Eine Liste der MindLINK Anwender finden Sie hier.